切换风格

新武道跆拳道韩籍教练-申俊鎬

发布时间 : 2017-5-26 14:54

发布作者 : 新武道跆拳道

 查看 : ( 485 )  评论 : ( 0 )

摘要 :   韩国籍   韩国全罗道大学跆拳道专业毕业   跆拳道黑带5段   韩国海兵陆战队中尉军衔   美国跆拳道授课三年/日本跆拳道授课一年   09年韩国益山市跆拳道国际锦标赛冠军   全罗道跆拳道锦标赛冠军 ...

申俊鎬:跆拳道是身体与精神的综合修炼

  人物名片:申俊鎬

  •   韩国籍
  •   韩国全罗道大学跆拳道专业毕业
  •   跆拳道黑带5段
  •   韩国海兵陆战队中尉军衔
  •   美国跆拳道授课三年/日本跆拳道授课一年
  •   09年韩国益山市跆拳道国际锦标赛冠军
  •   全罗道跆拳道锦标赛冠军

  

  跆拳道发源于朝鲜半岛,在韩国颇为流行。而申俊鎬,正是一名来自韩国的跆拳道教练

  

  从小接触跆拳道,学习跆拳道,直至把跆拳道作为自己的事业,耳濡目染加上刻苦训练,20多年来,申俊鎬对跆拳道这三个字有了自己的思考与见解。他意识到,跆拳道不仅能强身健体、格斗对抗,更能修身养性、增强自信;它不光是一项运动,更是一种“始于礼,终于礼”的武道精神。简言之,跆拳道是精神与身体的综合修炼。

  

  也正因为“身心兼备”,跆拳道才会受到广大家长和孩子们的青睐。

  

  结缘跆拳道

  

  申俊鎬出生于韩国全罗北道一个普通家庭,虽不富裕,一家人却其乐融融。申俊鎬特别懂事,很小就知道帮父母做家务,照顾年幼的弟弟妹妹。

  

  申俊鎬喜欢动,不喜欢静,整天蹦蹦跳跳、手舞足蹈的。在一般的父母看来,这似乎是一个有多动症的孩子。但申俊鎬的父母却不这么看,他们想:能不能挖掘一下这孩子的运动天赋呢?

  

  于是,他们跟申俊鎬商量:“俊鎬,看你挺爱动的,不知道你喜欢不喜欢跆拳道?”

  

  “跆拳道?”申俊鎬喜上眉梢,“喜欢啊,我看到别人练习跆拳道,很神奇呢!”

  

  在韩国,跆拳道是一项非常流行的竞技运动,申俊鎬时常看别人身穿跆拳道服切磋武艺,觉得特别威风。

  

  一家人一拍即可。于是,在上小学一年级时,申俊鎬便被母亲送到自家附近的跆拳道馆。每天放学后,他都会准时去学习跆拳道。教练们很敬业,很热情地一招一式地教他基本动作,指导他如何出招,如何练习手技、脚技、步法。

  

  父母没有看错,申俊鎬的确是一个学习跆拳道的好苗子。他热爱运动,学起跆拳道来像模像样。他不光练习跆拳道动作,还时常向教练请教跆拳道的礼仪与历史,教练们对这个既有天赋又爱学习的学生关爱有加。

  

  痛并快乐着

  

  付出总有回报。中学时,申俊鎬成了跆拳道特长生。这个阶段,他的训练强度非常大,不光要把文化课学好,还要抽出更多时间来练习跆拳道,学习跆拳道的专业课程

  

  “痛并快乐着。”现在回忆起来,申俊鎬这样总结。

  

  跆拳道讲究身体的协调性,反应的灵敏度以及耐力和爆发力,这些说起来感觉很轻松,但真的学起来,又是何其艰难。

  

  在跆拳道特长生班,大家的起点都很高,稍有松懈就会落后,就会技不如人。在对打切磋时,彼此之间都会毫不客气。体能跟不上,或者稍有大意,就会挨打,甚至被KO。

  

  有一次对打练习躲闪动作,申俊鎬走了神儿,鼻子遭到对手重击,鲜血瞬间从两个鼻孔涌出来。他非常气愤,想责怪对手:“这是练习,你还真打啊!”但话到嘴边又咽了回去。他知道,跆拳道精神讲究忍耐,忍耐是学习跆拳道的基本素养,他要学会尊重对手。况且,对手又不是故意的。在实战场上,如果挨打就懊恼,就发火,就会自乱阵脚,最终结果肯定是一败涂地。

  

  想到这里,他赶忙一鞠躬,示意对方暂停,然后默默地清理掉自己鼻子、脸上的鲜血。稍作休息之后,他又投入到练习中。

  

  父母曾问他:“学习跆拳道累不累?”申俊鎬坦诚的回答:“累,很累,确实累,累到不行时甚至想过放弃,但最终还是坚持了下来。因为我喜欢运动,喜欢练习过后那种大汗淋漓的感觉。”

  

  有一件事让申俊鎬印象深刻。高中那年的冬天,凌晨四五点就要起来训练,除了吃饭时间,早中晚需要不停地训练。这样连轴转,谁能受得了?

  

  一天凌晨四点半,一阵急促的闹钟声把他从梦中吵醒。前一天晚上因为临时增加了训练,睡得晚,此时听到闹钟响,他实在不想起床,太累了。这是何苦呢?把文化课学好,考个好大学不好吗?干嘛来受这份罪?他关掉闹钟,准备再眯几分钟。迷迷糊糊中,他意识到不妥:“我这是在偷懒呀!而跆拳道精神之一,不正是要克服惰性、增强自制力吗?”犹豫再三,他还是逼迫自己赶紧起床参加训练。

  

  续梦跆拳道

  

  功夫不负有心人。最终,申俊鎬以优异的成绩考上了韩国全罗道大学跆拳道专业。大学期间,他当过滑雪教练。在2012年丽水世博会期间,他更有幸被选中担任过重要人物的保镖。因为专业成绩优异,上学期间,他的教授还推荐他到美国和日本从事过跆拳道教练工作

  

  申俊鎬曾以运动员的身份参加过韩国跆拳道专业赛事。作为专业运动员,他需要在赛前减重,最多时要减掉20斤,而时间有限,非常困难,一度想放弃。

  

  此时,跆拳道所融汇的忍耐和不服输的精神再次帮他渡过难关。2009年,他先后取得益山市跆拳道国际锦标赛第三名、全罗道跆拳道锦标赛第三名的好成绩。他一共在韩国道级(相当于省级)及以上比赛中拿了几十块金牌,在全国锦标赛中有三次进入前八强。

  

  比赛得了奖,不光让申俊鎬增强了自信,还让他更深刻地理解了“跆拳道”三个字中“道”字的含义,那就是忍耐克己、百折不屈。

  

  本科毕业后,他入了伍,成了一名军人。因为务实肯干,他被提拔为韩国海兵队队长,授予中尉军衔。

  

  在部队,虽然也训练,但不能专业练习跆拳道。这让视跆拳道如生命的申俊鎬感到沮丧。

  

  怎么办呢?最终,为了跆拳道梦想,他忍痛放弃了军衔以及军官的一切收入和福利,离开了部队。他说:“跆拳道教练,是我喜欢的工作,是我真正的梦想。”

  

  申俊鎬终于可以继续自己跆拳道教练的梦想了。

  

  此后,他在美国出任跆拳道教练三年,在日本出任跆拳道教练一年。这期间,他积累了丰富的教学经验。

  

  投身新武道

  

  一个偶然的机缘,在朋友的介绍下,他来到中国,加盟了新武道跆拳道教育机构。

  

  中国人民对跆拳道非常热衷,无论是大人还是小孩,都喜欢学习跆拳道。中国的跆拳道教育机构众多,作为一位经验丰富的知名跆拳道教练,申俊鎬为何单单看中了新武道呢?

  

  申俊鎬说,新武道的教学和管理很系统、很科学,特别是教练培训课程,非常专业,教练们研究技术、认真教学的氛围和态度让他印象深刻。

  

  同时,新武道重视教学,重视人才。“我希望新武道成为国际化的一流的跆拳道教育机构,让更过中国孩子从跆拳道运动中终身受益。”对于这一梦想和目标,他坚信不疑。

  

  在日常的教学中,中国学员对跆拳道的重视和刻苦训练给申俊鎬留下了深刻印象。

  

  申俊鎬有两个学生,是两个上小学的女孩子,她们太爱跆拳道了,每天不光上课训练,回家后还会加练,很刻苦。这两个小女孩看上去特别文静、柔弱,但是一点都不怕输。“他们的爸爸妈妈经常用翻译软件问我问题,发给我孩子的训练视频。他们真的非常认真,我真的很尊敬他们。”申俊鎬说。

  

  在日常的教学中,申俊鎬总结了一套自己的教学方法。他会根据学员的水平调整自己的教学策略。“我认为教练不但要重视理论知识的传授,更要以身示范,手把手的教导孩子技能。同时,我喜欢通过帮助孩子树立目标,鼓励他们坚持练习,而不是用批评与斥责的方法进行教育。”

  

  申俊鎬认为,跆拳道作为一项既重视礼仪礼节又强身健体的“礼貌”运动,不但能够提高孩子们的身体素质,还能培养孩子的自信心,锻炼孩子的毅力,增强孩子的交际能力等。所以,跆拳道深受广大家长和孩子们的青睐。

  

  他说,跆拳道对孩子的身体发育有好处,对于品行教育也非常有益,小孩子5岁左右开始练习最合适。同时,男女老少都可以练习跆拳道,“练习跆拳道可以让你永远像个学生一样充满活力、充满希望、不断进步”。

  

  截至目前,申俊鎬练习跆拳道20多年了,已经达到了黑带五段,但他不知足,还要继续学习、修炼。同时,他还要不断研究优化教学方法,希望把跆拳道的精髓更好地传授给孩子,让孩子们在练习中,既锻炼体魄,又修养身心。

  

  现在,申俊鎬正在努力学习中文。他希望能更加清楚准确地表达自己的教学理念,跟学生关系更融洽,成为学生和家长都无比信任的教练。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
分享到:
相关分类
图文阅读
孩子选择跆拳道,家长同样也能学到很多!
孩子选择跆拳道,家长同样也能学到很多!
很多家长送孩子去练跆拳道的初衷是让孩子强身健体和磨练意志,养成好的学习 ... 更多>>
不要夸孩子“你真棒”!斯坦福教授:请用以下15种语境表扬孩子 ...
不要夸孩子“你真棒”!斯坦福教授:请用以
作为父母,看到孩子的成就总会特别开心,所以夸赞之词经常无意识脱口而出。 ... 更多>>
新武道跆拳道祝各位父亲们节日快乐!
新武道跆拳道祝各位父亲们节日快乐!
学跆拳道就到新武道!专职专业的教练团队,优美的训练场地,完善的教学体系 ... 更多>>
8句话告诉你,为什么我们的学生需要体育教育?
8句话告诉你,为什么我们的学生需要体育教
轻松愉快的运动项目,可以帮助孩子放松紧张疲劳的大脑,同时强身健体,补充 ... 更多>>