１.耐心听别人讲话 （尊重别人话语中吸纳智慧） 尊重他人是最重要的文明习惯之一，也是吸纳一切智慧的必要。 （人群积聚的地方，最聪明的人是那些善于倾听的人，听有益的知识和信息，自己用心归纳整理。）
２.说了就要做 （诚实守信） 诚实守信是人的立身之本，是全部道德的基础。一个言而无信的人，是不堪为伍的；一个言而无信的民族，是自甘堕落的。 跆拳道训练更是如此，教练言行一致，要求学员在道馆里诚实守信，不说大话，不说说假话，不说说脏话。
３.按规则行动 （规范行为） 按规则办事是跆拳道馆共处的基本准则。国有国法，家有家规，跆拳道馆也是如此，也有其特定的规则和原则约束学员。 如果每个人只从自身利益出发，不遵守道馆规则，不考虑他人的意愿，必定永无宁日，也必定危及每个人的利益。 对于儿童来说，养成做事之前先了解规则的习惯，并自学遵守有关规则，是儿童社会化的范式。
4.时刻记住自己的责任 （不忘责任） 是否具有责任心，是衡量一个人是不是现代人的主要之一，也是衡量儿童社会化水平的关键指标之一。 在跆拳道馆里，有高低级别之分，相应的也有其责任和义务在里面，级别越高，责任就越大，一代代人的责任心状况，将对人类的生存产生越来越大的影响。 （责任心，是正常人必备的基本素质。有些成年人由于缺少责任感，对自己不负责，对亲朋不负责，只顾一时快乐，就是因为从小开始就没有责任人，最后，结果害人害己，沦为社会垃圾。
５.锻炼身体 （健康第一） 健康第一是跆拳道教育永恒的方针，也是人幸福的基本保障。 一个重要的发现值得人类铭记：一个人如果在童年养不成运动习惯，长大了养不成运动习惯，而一个没有运动习惯的人，生命的质量必定下降。 因此，小学生每天应保证睡眠10小时，学习不超过6小时，而运动1小时以上。 ６.用过的东西放回原处 （物归原处培养生活条理性） 善始善终对于儿童是困难的，却又是十分必要的，用过的东西放回原处，这不仅有助于培养儿童思维的有序性，也有益于其责任心的形成， 对于父母与教师来说，用百次机会可养成儿童某种文明习惯，若错过最佳教育时期，千次万次了是徒费心机。 跆拳道教练也时刻潜移默化的教授学员这个行为习惯，训练结束之后，把道馆和学员自己的物品摆放整齐，物归原处，养成好习惯。
７.及时感谢别人的帮助 （勇于表达，培养情商） 对于一切来自他人的帮助都应心存感激，对于一切妨碍他人的行为都应心存愧疚。这是一个人的正常反应。 跆拳道实战对抗当中也会养成尊重对方，或误伤对方的情况下知礼，道歉如能养成及时表达内心感受的习惯， 既可以与他人心灵沟通，又可以避免遗憾的产生，从而使自己处于健康并积极、主动的生活状态。
８.做事有计划 （成功心备） 成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗，我们都鼓励孩子走向成功，却又矿太宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，尽管这的确是儿童期的自然反应。 跆拳道考级活动就会促使孩子如果想达到相应的级别，教练就会教授孩子通过考级需要准备的计划和努力工作。 当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个伟大的变化就开始了。 那么，相应的孩子也会从生活中的小事悄悄地成熟起来，做大事要从小事做起，譬如每天临睡之前， 将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。 ９.干干净净迎接每一天 （喜欢清洁） 儿童容易受到暗示的影响，其形象与状态容易影响心态，因此，如何迎接新的一天，是儿童平凡生活中的大事，而从清洁做起，是培养孩子神圣感的良好措施。 跆拳道馆也要求学员进道馆穿着整洁，不能邋遢，更不能奇装异服，只要求干干净净，譬如，剪去长指甲、经常换洗衣服、经常洗澡、不使自己发出异味、书本不乱涂乱画，等等，儿童能做到这一些，就足以表明他充满希望。（光鲜整洁，就能给人留下良好的印象） |
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