如今社会不少独生子女受到老人和父母的宠爱,普遍形成吃苦精神差、意志薄弱的个性,需要改善。 “要我练”为“我要练” 人的意志品质不是与生俱来的,是在特定环境下,在克服困难的过程中逐渐形成的。因此,教练要经常变换训练手段,运用形式多样的训练方法,变“要我练”为“我要练”,调动学员的主观能动性。训练疲劳出现后,正是锻炼学员意志品质和拼搏精神的最佳时机。除身体有特殊情况外,教练在每堂训练课都要鼓励学员坚持下来,保质保量地完成科学合理的训练任务。 “快、准、狠” 跆拳道动作讲究“快、准、狠”,对体能要求较高,因此,在练习中要大声呐喊发声助威;在实战中要敢于进攻,锻炼果断、顽强的意志品质。实战中失利属于正常现象,遭受挫折时需要承受极大的心理压力,需要鼓起勇气反扑,耐心地寻找机会扳回比分直至胜利,这种挫折教育对小学员今后成长成材很有帮助。 跆拳道的实战对抗是紧张激烈、刺激惊险的,能极大地提高人的意志、速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,增强抗击打能力和心理承受力,锻造出临危不乱的大将气度。 防身自卫 防身自卫:跆拳道具有实用性,在学校班级里或放学回家途中,如果被人欺侮,他们就能麻利地把对方掀翻在地,被进一步侵犯时,还可以使用擒拿术,控制住对方,而不至于受伤。 过分析身体和性格特性,可以发现在体育运动中,因为教练的慧眼与选拔,使那些有一定运动基础的学员有机会得到更高的培养。体育的精神就是能吃苦耐劳,永不言败。所以也就为那些具有进攻性、有毅力和耐力、意志超群的人提供了新的舞台。 “以礼始,以礼终” 以礼始,以礼终:跆拳道讲究“以礼始,以礼终”、彬彬有礼的风度,倡导尊师重道、积极上进的学习氛围,推崇知耻明羞、克制盲动的武德修养,面对挫折与困难能百折不挠,所以可以培养人的谦逊礼让、宽厚待人的美德。 树立品格 跆拳道少年学员面临着学习做学问和做人的双重任务,而做人更为重要。因年龄小,缺乏自制力,往往言行脱节。经过训练,能树立其良好的道德价值观,使其在克服困难中产生良好的行为,经讨不断有意识练习而形成道德习惯和高尚的品格。 |