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女孩子练习跆拳道也是如此美妙

发布时间 : 2018-4-21 10:15

发布作者 : 新武道跆拳道

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摘要 : 跆拳道特有的抬头挺胸、立腰、站姿可以有效的帮助训练者体型更加苗条，特别是双腿的曲线！相对于男孩而言，女孩更注重气质的培养、身材的塑造，学习跆拳道让她们柔中带刚，不同凡响！ ...
　　跆拳道是一门手脚并用的武术。很多人认为，女孩子练习以后‘淑女’的形象就没有了。性格像“女汉子”那样大大咧咧， 肌肉像“石头”一样！其实呢？
　　1
　　功夫在身旁，保护自己不求人
　　跆拳道以腿法为主，有前踢、横踢、下踢简单易学，具有一定的攻击技术，实战能力不可小视！跆拳道讲究“以礼始”“以礼终”的良好修养，不会使她们嫩的性格“粗”。同时，对于遇到的突发情况有了一定的自保能力，而不至于手无缚鸡之力。

　　防身
　　2
　　天天身体棒，家人不担心
　　跆拳道会有跳绳、冲拳、踢脚等训练，和跑步、游泳、有一样的曾加心肺功能，提高新陈代谢，增强免疫力的效果。现在生活越来越好了，不仅是家长，连孩子都早早的变成了“大白”，学习跆拳道，让孩子多一份健康，家人少了一份担心！
　　健身
　　3
　　身材一级棒，自信有魅力
　　跆拳道是将柔韧、灵敏、速度、反应放在第一位，不像其他搏击是将力量、耐力、放在第一位！跆拳道特有的抬头挺胸、立腰、站姿可以有效的帮助训练者体型更加苗条，特别是双腿的曲线！相对于男孩而言，女孩更注重气质的培养、身材的塑造，学习跆拳道让她们柔中带刚，不同凡响！

路过
雷人
握手
鲜花
鸡蛋
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