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打击技能组合防守技能并联合打击技能此种组合在跆拳道角逐中被活动员广泛利用。其特点是先自动打击，假如一旦没有得点，则立纵然用防守技能来确保本身也不会失点，假如本身防守时被对方打击得点，则要立刻转入打击，追击打击，否则就即是本身白白失了一分。它要求利用者在打击时速率要快，只管使本身第一次的打击（也称第一回合或打第一点）可以或许有用击中目的而得点，假如此时防守者失点，他每每会立刻反击，打击者则要快速转入防守，假如对方还要进一步追击，即非要“追”回这一点，而打击者的第二次打击就起到了防守或再次得点的作用。此时打击者的第二次打击要防备对方的击头动作。
1.右腿旋踢+左腿后踢+右腿旋踢
[要 求] （1）第一个旋踢要真做，若能直接得分，则一样平常应上前贴住对方；（2）如果旋踢没有得点，在对方反击的一刹那，利用后踢阻击对方；（3）此时若后踢没有阻击上，则边转体边旋踢。
2.右腿旋踢+右腿下压+左腿旋踢 3.右腿旋踢+左腿后旋踢+左腿旋踢
4.左腿旋踢+左腿侧踢+右腿旋踢 5.左前旋踢+右腿后踢+左腿旋踢
6.左前旋踢+右腿下压+左腿旋踢 7.右前旋踢+左腿后旋踢+左腿旋踢
8.右前旋踢+左腿侧踢+右腿旋踢 9.左右双飞+左腿后踢+右腿旋踢
10.左右双飞+右腿下压+左腿旋踢 11.左右双飞+左腿后旋踢+右腿旋踢
12.左腿下压+右腿后踢+左腿旋踢 13.右腿下压+左腿下压+右腿旋踢
14.右腿下压+左腿后旋踢+右腿旋踢 15.右腿下压+右腿侧踢+左腿旋踢
16.左腿旋踢+右腿后踢+右腿下压 17.右腿旋踢+左腿下压+右腿下压
18.左腿旋踢+右腿后旋踢+左腿下压 19.左腿旋踢+左腿侧踢+右腿下压
20.左前旋踢+右腿后踢+左腿下压 21.左前旋踢+右腿下压+左腿下压
22.左前旋踢+右腿后旋踢+左腿下压 23.左前旋踢+左腿侧踢+右腿下压
24.左右双飞+左腿后踢+右腿下压 25.左右双飞+右腿下压+左腿下压
26.左右双飞+左腿后旋踢+右腿下压 27.左右双飞+左腿侧踢+右腿下压
28.左腿下压+右腿后踢+左腿下压 29.下压+下压+下压（两腿轮换做，或一腿一连做两次） 30.左腿下压+右腿后旋踢+左腿下压
31.右腿下压+右腿侧踢+左腿下压 32.左腿旋踢+右腿后踢+左右双飞
33.左腿旋踢+右腿下压+左右双飞 34.右腿旋踢+左腿后旋踢+左右双飞
35.右腿旋踢+右腿侧踢+左右双飞 36.左前旋踢+右腿后踢+左右双飞
37.左前旋踢+左腿下压+左右双飞 38.右前旋踢+左腿后旋踢+左右双飞
39.左前旋踢+左腿侧踢+左右双飞 40.左右双飞+左腿后踢+左右双飞
41.左右双飞+右腿下压+左右双飞 42.左右双飞+左腿后旋踢+左右双飞
43.左右双飞+左腿侧踢+左右双飞 44.左腿下压+右腿后踢+左右双飞
45.左腿下压+右腿下压+左右双飞（两腿轮换做，或一腿一连做两次）
46.左腿下压+右腿后旋踢+左右双飞 47.右腿下压+右腿侧踢+左右双飞
48.左腿旋踢+右腿后踢+左前旋踢 49.右腿旋踢+左腿下压+左前旋踢
50.右腿旋踢+左腿后旋踢+左前旋踢 51.左腿旋踢+左腿侧踢+左前旋踢
52.右前旋踢+左腿后踢+左前旋踢 53.有前旋踢+右腿下压+右前旋踢
54.右前旋踢+左腿后旋踢+左前旋踢 55.左前旋踢+左腿侧踢+左前旋踢
56.左右双飞+左腿后踢+左前旋踢 57.左右双飞+左腿下压+左前旋踢
58.左右双飞+左腿后旋踢+左前旋踢 59.左右双飞+右腿侧踢+左前旋踢
60.左腿下压+右腿后踢+右前旋踢 61.右腿下压+左腿下压+左前旋踢
62.左腿下压+右腿后旋踢+右前旋踢 63.右腿下压+右腿侧踢+右前旋踢
打击技能+打击技能+防守技能
在跆拳道角逐中，假如观察到对方常用一连后撤的方法举行防守时，则可利用这种组合。其特点是一连自动打击，假如由于防守者自动后撤的速率比力快，打击者第一点落空，则立纵然用第二个打击动作来击打对方，要求两个打击技能动作毗连要快；假如防守者转入打击，则打击者的第二次打击就起到了防守作用；假如防守者再次后撤后，就会举行反击，由于他若不打击而一连后撤会使本身有被裁判罚判悲观的大概；打击者则利用防守技能举行阻击。由于打击者一连打击后，也必要快速调解一下身材重心，否则会被对方乱中取胜。
1.右腿旋踢+左腿旋踢+右腿后踢
[要求]（1）第一旋踢要真做，如果能直接得分，则一样平常应上前贴住对方；（2）如果能第一个旋踢没有得点，对方后撤，则立纵然用第二个旋踢打击得点；（3）若第二个旋踢没有得点，在对方反攻的一刹那，利用后踢阻击对方；（4）如果第一个旋踢假做，则重要是利用对方后撤，再立纵然用第二个旋踢继承打击得点。此时则应留意对方利用后踢、后旋踢动作。
2.右腿旋踢+左腿旋踢+后腿后踢 3.左腿旋踢+左腿下压+右腿后踢
4.右腿旋踢+左腿双飞+左腿后踢 5.左前旋踢+右腿旋踢+左腿后踢
6.左前旋踢+右腿高旋踢+左腿后踢 7.右前旋踢+右腿下压+左腿后踢
8.右前旋踢+左右双飞+左腿后踢 9.左右双飞+左腿旋踢+右腿后踢
10.左右双飞+左腿高旋踢+右腿后踢 11.左右双飞+右腿下压+左腿后踢
12.左右双飞+左右双飞+左腿后踢 13.右腿下压+左腿旋踢+右腿后踢
14.右腿下压+左高旋踢+右腿后踢 15.右腿下压+左腿下压+右腿后踢
16.右腿下压+左右双飞+左腿后踢 17.右腿旋踢+左腿旋踢+左腿后旋踢
18.左腿旋踢+右腿高旋踢+左腿后旋踢19.左腿旋踢+右腿下压+左腿后旋踢
20.右腿旋踢+左右双飞+左腿后旋踢 21.左前旋踢+右腿旋踢+左腿后旋踢
22.右前旋踢+左腿高旋踢+右腿后旋踢23.左前旋踢+左腿下压+右腿后旋踢
24.左前旋踢+左右双飞+左腿后旋踢 25.左右双飞+左腿旋踢+右腿后旋踢
26.左右双飞+左腿高旋踢+右腿后旋踢27.左右腿飞+右腿下压+左右腿后旋踢
28.左右双飞+左右双飞+左腿后旋踢 29.左腿下压+右腿旋踢+左腿后旋踢
30.右腿下压+左腿高旋踢+右腿后旋踢31.左腿下压+右腿下压+左腿后旋踢
32.右腿下压+左右双飞+左腿后旋踢 33.右腿旋踢+左腿旋踢+右腿下压
34.左腿旋踢+右腿高旋踢+右腿下压 35.右腿旋踢+左腿下压+右腿下压
36.左腿旋踢+左右双飞+右腿下压 37.右前旋踢+左腿旋踢+左腿下压
38.左前旋踢+右腿高旋踢+右腿下压 39.左前旋踢+右腿下压+左腿下压
40.左前旋踢+左右双飞+右腿下压 41.左右双飞+左腿旋踢+右腿下压
42.左右双飞+右腿高旋踢+左腿下压 43.左右双飞+左腿下压+右腿下压
44.左右双飞+左右双飞+右腿下压 45.左腿下压+右腿旋踢+左腿下压
46.右腿下压+左腿高旋踢+右腿下压 47.下压+下压+下压（两腿轮换做，或做一腿一连作两次） 48.左腿下压+左右腿双飞+左腿下压
49.左腿旋踢+左前旋踢+右腿后踢 50.左前旋踢+左前旋踢+右腿后踢
51.右腿高旋踢+右前旋踢+左腿后踢 52.左右双飞+右前旋踢+左腿后踢
53.左腿下压+左前旋踢+右腿后踢 54.左腿旋踢+左前旋踢+右腿后旋踢
55.右前旋踢+右前旋踢+左腿后旋踢 56.左高旋踢+左前旋踢+右后旋踢
57.左右双飞+右前旋踢+左后旋踢 58.左腿下压+左前旋踢+右后旋踢
59.右腿旋踢+右前旋踢+左腿下压 60.左前旋踢+左前旋踢+右腿下压
61.右高旋踢+右前旋踢+左腿下 62.左右双飞+右前旋踢+左腿下压
63.左腿下压+左前旋踢+右腿下压 |
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发表于 2018-10-16 01:02:47
