跆拳道活动的《重要特点》

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1、以腿法为主，拳脚并用
由于比赛的必要、规则的限定和跆拳道打击方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技能当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击气力等方面都远远凌驾拳法的攻击，而拳法的招式，一样平常侧重于防守和格挡。

2、动作寻求速率，气力和结果，以击破为测试功力的本领
跆拳道不讲求花架子，全部动作都以技击格斗为焦点，要求速率快，气力大，击打结果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的本领。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判断功力。

3、夸大呼吸，发声扬威
在跆拳道的训练当中，要求在气魄上给人以威严的感觉，训练者常以嘹亮并带有威慑力的声音来表现本身的威力。据日本有关研究资料证实，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的紧缩速率进步9%，在有负荷工作时更是可以进步14%。这就是为什么在角逐当中活动员会发出响亮的喊啼声的缘故原由。在发声的同时制止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，进步动作速率，会合精神，使动作发挥出更大的威力。

4、以刚制刚，方法简洁
受跆拳道精力影响，活动员在角逐当中多是直击直打，打仗防守，躲闪技能运用得比力少。打击都接纳直线一连打击，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多接纳格挡技能，或接纳以攻对攻，以攻代防的技能。

        跆拳道特点：跆拳道注意礼仪，要求《以礼始以礼终》