沧州英松ITF跆拳道走在沧州跆拳道技术的前沿

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“2017年中国国际跆拳道联盟技术讲习”于2017年8月11日在中国国际跆拳道联盟总部北京东燕郊正式开课！

本次技术讲习由中国国际跆拳道联盟主办，特邀请朝鲜国家跆拳道示范团成员为中国联盟会员进行一对一授课，旨在帮助中国ITF跆拳道师范快速提高技术水平。
沧州英松ITF跆拳道张颖师范、杨广平师范先后参与了第一期和第二期的技术讲习。
张师范与杨师范皆是分配到了负责学员里最高段位组别文相日师贤和宋广明师范的手把手指导。


讲习中示范团成员先让参加讲习的学员都打了一套跆拳道套路，然后结合学员套路进行动作分解，指出每一个动作的要点和易错点，提示学员打套路时注意呼吸节奏的把控，以及进行旋转、跳跃时要精准的掌握平衡。

朝鲜国家跆拳道示范团言传身教，通过7天的培训，师范们在技术上得到突飞猛进的提升。
跆拳道训练归结为三个字就是“慢”、“小”、“精”。
“慢”是说学习跆拳道是一个漫长复杂的过程，不能抱着急于求成，一日千里的心理，功夫是要一天天磨炼的，只有耐得住一招一式的反复修炼，才能大成； “小”是要把复杂的动作分解练习，先把动作的小细节掌握好了，再连起来完整地练习，学习跆拳道必须要有吹毛求疵、锱铢必较的态度；

“精”是要求精准的掌握跆拳道套路的各个细节，精确的把控每个动作的呼吸，节奏、平衡力。

张颖师范与师贤的合影留念

杨广平师范与师贤合影留念

人是在不断的选择中前进的，不同的选择铸就了不同的人生。从选择了ITF跆拳道的那一刻，就注定要一路拼搏，一路训练，一路培训，最终成为跆拳道王者。
这个时代的ITF跆拳道人是幸运的，搭乘中国联盟这艘与时俱进的巨舰，拥有了太多的机遇：朝鲜国家跆拳道示范团成员手把手的指导、国际知名师贤师圣的技术讲习、为ITF跆拳道人自身水平的提高提供了技术指导、理论辅助和客观便利。同时，也是最辛苦的，不定时的大量训练，严苛的理论考试，是时时刻刻挂在各位师范头顶的重担。但是，只有这样的师范，才能扛起传播ITF跆拳道的大旗，书写中国联盟的未来！ 沧州跆拳道加油，沧州英松ITF加油！
英松ITF跆拳道是国际跆拳道联盟在沧州地区唯一授权认证的ITF跆拳道传播推广机构。致力于传授手脚并用的正统ITF跆拳道。